其貌不揚(yáng)確堪稱經(jīng)典——三七木糠杯

作為三七重度愛(ài)好者，看見(jiàn)任何甜品腦海里都會(huì)自動(dòng)撒上點(diǎn)三七。這道三七木糠杯，我做成了鴛鴦雙色，一杯有兩種味道，太滿足!

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牛奶可以炸著吃——三七炸鮮奶

今天再推薦一道三七牛奶，不過(guò)這個(gè)牛奶是炸著吃。怎么樣?是不是對(duì)滾油里煉過(guò)的牛奶很好奇?

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來(lái)自“民間秘方”的補(bǔ)虛強(qiáng)壯菜——三七蒸三鳳

來(lái)自“民間秘方”的三七蒸三鳳，常吃有補(bǔ)虛益血，強(qiáng)壯滋補(bǔ)的作用。

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輕度高血壓要不要吃藥?

輕度高血壓需不需要吃藥這個(gè)問(wèn)題得具體分析，但是低危的輕度高血壓回歸正常是有可能的。

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三七對(duì)肝臟有副作用嗎?長(zhǎng)期服用“土三七”竟然徹底毀了肝!

土三七為菊科植物菊三七根莖，常作為三七的混淆品及偽品，功效與三七完全不同，能導(dǎo)致肝損傷不能久服。

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三七時(shí)令養(yǎng)生——八月三七菊花粥

三七與時(shí)令的食物或其它藥材搭配，順應(yīng)時(shí)節(jié)服用，可以獲得事半功倍的養(yǎng)生效果，八月養(yǎng)生喝三七菊花粥，疏肝解郁，緩解秋燥之苦。

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三七的功效和作用，最新最全的三七科普

三七具有化瘀止血，活血定痛的功效。主要入肝經(jīng)血分，功能散瘀止血，又能化瘀生新，有止血不留瘀，化瘀不傷正的特點(diǎn)。適用于人體內(nèi)外各種出血癥，不論有無(wú)淤滯均可以應(yīng)用，而且尤以淤滯更為適宜。第二點(diǎn)就是跌打損傷，淤血腫痛，本品活血化瘀，而消腫定痛，為治療淤血癥的佳品。第三點(diǎn)具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯的作用，日常民間常用于入藥膳治療虛勞損傷。

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清爽夏日午餐小便當(dāng)——三七花五彩飯團(tuán)

加了三七花的養(yǎng)生飯團(tuán)，略有一點(diǎn)點(diǎn)苦味在里頭，對(duì)炎熱油膩的夏天再友好不過(guò)。

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一碗宜藥宜膳的養(yǎng)心湯——三七靈芝瘦肉湯

三七靈芝桂圓，跟瘦肉組合在一起，就是一碗“養(yǎng)心湯”。

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中藥能根治高血壓?jiǎn)?

中醫(yī)沒(méi)有“高血壓”這個(gè)病名,大多數(shù)屬于中醫(yī)“眩暈”、“頭痛”的范圍。中醫(yī)學(xué)通常是根據(jù)不同癥狀的特點(diǎn)，再選擇相應(yīng)的中成藥治療,并不是以降低血壓值為主要目標(biāo)的。但這種證型得到改善時(shí)，血壓也會(huì)改善。

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